RADARTUBA.CO.ID - Kurma menjadi salah satu buah yang sangat banyak mengandung gizi.
Tidak hanya itu, buah kurma juga menjadi salah satu makanan yang dicari umat Muslim saat melaksanakan ibadah Umroh maupun Haji.
Bagaimana tidak, buah khas Timur Tengah ini sering disebutkan di dalam Al-Qur'an dan mengandung keberkahan saat mengkonsumsinya. Terkhusus disaat waktu berbuka puasa.
Menurut ajaran Islam, kurma memiliki beberapa manfaat yang dianggap penting.
Berikut adalah beberapa manfaat kurma menurut perspektif Islam:
1. Makanan yang diberkahi
Kurma disebutkan dalam Al-Qur'an sebagai salah satu makanan yang diberkahi.
Rasulullah Muhammad SAW juga sering mengonsumsi kurma dan merekomendasikannya sebagai makanan yang diberkahi.
2. Pahala dan keberkahan
Terdapat hadist yang menyebutkan bahwa mengonsumsi kurma dengan niat yang baik, seperti berpuasa dan berbuka dengan kurma saat bulan Ramadan, dapat mendatangkan pahala dan keberkahan.
3. Sumber energi
Kurma adalah sumber energi yang baik karena mengandung karbohidrat yang mudah dicerna.
Hal ini dapat memberikan energi yang dibutuhkan untuk menjalankan aktivitas sehari-hari dan menjaga kestabilan gula darah.
4. Makanan saat sahur
Kurma sering direkomendasikan untuk dikonsumsi saat sahur (makan sebelum fajar saat berpuasa) karena mengandung serat dan gula alami, yang dapat memberikan energi yang tahan lama selama hari puasa.